Media sosial kini menjadi bagian dari keseharian kita, baik bagi orang dewasa, remaja, maupun anak-anak. Jari kita dengan otomatis menggulir layar mencari hiburan, kabar terbaru, atau sekadar mengisi waktu luang. Namun, di tengah derasnya arus informasi, hati kita sering menjadi kosong, gelisah, bahkan jauh dari Tuhan.

Firman Tuhan mengingatkan, “Segala sesuatu halal bagiku, tetapi bukan semuanya berguna. Segala sesuatu halal bagiku, tetapi aku tidak membiarkan diriku diperhamba oleh suatu apa pun.” (1 Korintus 6:12). Penggunaan media sosial adalah bagian dari hidup modern, tetapi kita dipanggil untuk tidak diperhamba olehnya. Bahkan di tengah scrolling, kita dapat menemukan dan mengalami hadirat Tuhan.

Kita perlu menyadari bahwa arus medsos memang menyita perhatian. Terdapat data sebagai berikut :

• Rata-rata remaja di Indonesia menghabiskan 4–6 jam per hari di depan layar.
• Konten yang muncul tidak selalu membangun. Ada yang memicu perbandingan, iri hati, atau rasa rendah diri (insecure).
• Orang tua pun sering terjebak sehingga tanpa sadar mengabaikan waktu doa pribadi dan kebersamaan keluarga.

Yesus mengingatkan,“Karena di mana hartamu berada, di situ juga hatimu berada.” (Matius 6:21). Jika hati kita lebih terpaut pada feed media sosial daripada pada firman Tuhan, kita sedang kehilangan arah.

Namun di tengah guliran layar gawai yang kita pakai, kita bisa menemukan Tuhan. Menemukan Tuhan di media sosial berarti membawa kesadaran rohani ke dalam aktivitas digital. Ada beberapa hal sederhana yang dapat kita terapkan yaitu:

• Mengikuti akun rohani: Pilih akun yang membagikan renungan, firman, atau kesaksian iman.
• Pakai momen untuk merenung, bukan sekadar lewat: Kalau ada kata-kata yang menegur hati, berhenti sebentar dan renungkan, Apa yang Tuhan mau ajarkan lewat ini?
• Gunakan media sosial untuk menguatkan orang lain: Postingan kita bisa jadi jawaban doa bagi seseorang, entah itu lewat ayat, kata-kata penghiburan, atau cerita pribadi.

Mazmur 119:105 berkata, “Firman-Mu itu pelita bagi kakiku dan terang bagi jalanku.”

Maka, biarlah timeline kita dipenuhi cahaya firman, bukan kegelapan dunia.

Dalam hubungannya dengan parenting, orang tua di sekolah Kristen bukan hanya pendidik akademis di rumah, tetapi juga teladan rohani. Caranya misalnya :

• Gunakan media sosial dengan bijak, hindari scrolling
• Diskusikan konten bersama anak, tanyakan pandangan mereka, lalu arahkan dengan firman Tuhan.
• Terapkan digital sabbath waktu tertentu tanpa gadget untuk berdoa, membaca Alkitab, atau bermain bersama.

Ulangan 6:6–7 mengingatkan, “Apa yang kuperintahkan kepadamu pada hari ini haruslah engkau perhatikan, haruslah engkau mengajarkannya berulang-ulang kepada anak-anakmu…” Kebiasaan rohani harus diajarkan, termasuk cara menggunakan teknologi.

Kita juga bisa menjadikan medsos sebagai media pelayanan. Media sosial sering dianggap hanya tempat berbagi hiburan atau mengikuti tren, tapi sebenarnya ia bisa menjadi mimbar yang menjangkau jauh lebih banyak orang daripada yang pernah kita bayangkan. Setiap unggahan, komentar, dan status adalah kesempatan untuk menyalurkan kasih Tuhan.

• Bagi kesaksian iman yang nyata: Ceritakan bagaimana Tuhan bekerja dalam hidup kita, bahkan lewat hal-hal sederhana.
• Tunjukkan kehidupan yang memuliakan Tuhan: Unggah momen pelayanan, ibadah, atau doa keluarga bukan untuk pamer, tapi untuk menguatkan dan memberi teladan.
• Sampaikan harapan di tengah kesibukan dunia: Gunakan status atau story untuk membagikan ayat, doa, atau kata penghiburan yang bisa menjadi pelita bagi hati yang sedang gelap.

Yesus berkata:
“Demikianlah hendaknya terangmu bercahaya di depan orang, supaya mereka melihat perbuatanmu yang baik dan memuliakan Bapamu yang di sorga.” (Matius 5:16)

Bayangkan, satu postingan sederhana yang penuh kasih bisa menjadi jawaban doa bagi seseorang yang bahkan belum pernah kita temui.

Pada akhirnya, di tengah derasnya arus scrolling, kita punya pilihan: membiarkan diri terbawa arus atau menjadikannya sarana menemukan Tuhan. Dengan kesadaran rohani, disiplin, dan teladan dari orang tua, media sosial dapat menjadi alat pertumbuhan iman, bukan penghalang hubungan kita dengan-Nya.

Referensi:
1.Alkitab Terjemahan Baru, Lembaga Alkitab Indonesia.

2.Pew Research Center. (2023). Teens, Social Media and Technology.

3.Wahyuni, S. (2024). Peran Orang Tua dalam Pembentukan Karakter Digital Anak. Jurnal Pendidikan Karakter.